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一些女性是子宫后位，这种情况受孕的几率比较低，女性也担心自己会难以受孕，于是就打算从日常生活中入手开始改善。比如听说趴着睡能够改变自己子宫后位的情况，让自己的子宫位置可以发生一个明显的变化，子宫后位趴着睡有用吗?

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子宫后位是天生的，影响怀孕，但不是绝对的，也不等于不孕，趴着睡或者跪着睡可以调整，但不是绝对能调整好。 子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。一般来说，前位子宫受孕的机会多，后位子宫受孕的机会小。这是因为前位子宫的子宫颈是向下指向阴道后穹窿，它在体内的位置较低，精液容易在那里集中。所以性生活后，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕;而后位子宫的子宫颈是向上翘的，是指向阴道前穹窿处，故子宫颈不易被子精液浸泡，特别是精液偏少或性生活后女方立即解小便，使精液外流，不利于精子进入宫颈口而不易受孕。

子宫后位有什么危害

轻度的后位子宫一般无症状，严重者才会引起盆腔淤血、月经过多、经血排出困难以及白带过多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛门坠胀等症状，有些妇女甚至有性生活疼痛或性生活时感到不适。当然最为严重的症状还是导致不孕，因为这种子宫颈向前翘起，如性交时女方取卧位，宫颈则不易被精液浸泡因而可影响受孕。

子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位，并有倾和屈之分。正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状。在阴道深处子宫颈后方阴道围绕宫颈的部分有一个穹隆，叫阴道穹隆，性交射精后精液易积聚在此处，便于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液中，使精子易于穿过子宫颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。当子宫是后位时，子宫颈呈向前向上状态，子宫颈开口不易浸泡在精液里，受孕机会明显降低。

子宫后位用侧睡、趴着睡的姿势等是可以达到一定的改善，但是要通过这种睡觉姿势完全的让子宫后位纠正过来是不可能，不要有这种不切实际的幻想。虽然子宫后位难以受孕，但现在通过专业合理的方法也可以有效进行改善，女性不用太担心。

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