西安助孕生殖中心

很多爸爸妈妈在孩子出生不久就会出现一个问题，那就是孩子在睡觉的时候总是睡不熟，睡一会儿就醒，这让很多年轻的妈妈感到烦恼和痛苦，因为宝宝总是睡一会儿就醒不仅宝宝本身睡眠不踏实还很影响大人的睡眠时间。那么我们应该如何解决宝宝午睡后醒来的问题呢？下面我们一起来看一下。

宝宝睡十分钟就醒怎么办

孩子小就是这样，大一点就好了，三个月以后要好一些宝宝对这个世界的环境很陌生就是爱闹，每天定时让宝宝睡觉，形成固定的生物钟，建立睡眠时间，掌握规律。睡前不要玩得太多。每天晚上要争取由同一个人、在同一个时间、按照同一个顺序做同一件事。可以是洗澡、拥抱、唱歌、讲故事、喂奶或亲吻，然后上床睡觉。关掉大灯，让房间安静下来。试着教宝宝自己入睡，不要把他从婴儿床上抱起来。您可以拍拍他的背安抚他，但要避免给他吃的或拥抱他。除非必要，尽量不要给他换尿布或尿片。给他盖上柔软、温暖、舒适的毯子，但不要盖得太多。还有可能是缺钙。如果不确定，可以检查微量元素。

宝宝应该睡多久？

新生儿每天平均需要睡眠 16 小时（14-20 小时不等），每个睡眠周期持续约 45 分钟，浅睡眠和深睡眠在一个睡眠周期中持续约一半的时间。新生儿大部分时间都在睡觉。他们从一个睡眠周期进入另一个睡眠周期，每 24 小时醒来喂奶一次，醒来时眼睛会睁开几分钟到一小时。昼夜节律尚未建立。1 到 3 个月大的婴儿平均每天睡 15 小时左右。44% 2 个月大的婴儿夜间持续睡 5 到 6 个小时。6 个月大的婴儿每天平均睡眠时间约为 14 小时，这个时期的婴儿大多能在夜间睡很长时间，并能持续睡 6 小时。1 岁的婴儿每天平均睡眠时间为 13～14 小时，可一觉睡到天亮，白天醒来的时间较长，且有 2～3 次小睡的固定时间。

以上就是关于宝宝睡觉一般说多长时间和睡十几分钟就醒的一个问答，首先还是希望能够帮助到大家，其次希望大家刚晋升为父母还是要对孩子多一些耐心，在孩子难免会粘人，因为孩子没有意志力，所以睡觉的时间就会很短，而且稍微有一点动静就会醒来，对于这种情况也是根据每个宝宝的身体情况而定的，有的宝宝的身体情况是不一样的。宝宝的身体状况不同，有的宝宝一次能睡三四个小时。