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良多女性正在怀孕之后会思量增补各类有养分的物资，以避免胎儿呈现发育过慢的环境，这时候有人会取舍各类分歧品牌的钙片去食用，那普通女性怀孕4个月要补几钙，可能知足自身和胎儿的畸形发育呢？

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怀孕4个月要正在大夫的发起下利用一些增补钙元素的药物，而且良多女性正在孕中体育能够会呈现血虚的症状，以是也须要得当的共同一些补血和补铁的药物，普通没有发起妊妇本人食用，可以正在大夫的发起上去公道的取舍，尽量不要本人利用一些药物。

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孕中期胎儿会快捷的发育，以是这时候实行要增补充足的，有养分的食品才可能知足自身惹起胎儿的发展须要，比如说罕见的要多吃年夜豆类成品、瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋等各类食品。同时还要留神各类食品的养分搭配平衡。

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为了保障胎儿畸形的发育，以是女性要调剂好本人的心态，保障悲观的心态，可能削减良多问题的呈现，而且日常平凡可以得当的外出逛逛，抓紧表情，不外到孕中期当前外出的时间，尽量身旁也要有家人的陪同，以避免呈现不必要的损伤，尽量减少到人群十分拥堵的处所。